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Meditação
Meditação, yoga, sono e os estados da mente.
Artigos
RelatoUm manifesto hermético contra a “cegueira seletiva”: mente, éter e arcontesUm texto anônimo de opinião afirma que o universo é mental, que o éter foi esquecido de propósito e que cada pessoa pode recuperar a visão do invisível.TradiçãoConsciência com um corpo: o que o Vedānta diz que é o “eu”Para o Vedānta, o “eu” não é corpo nem mente, mas o Ātman, consciência imutável; um estudo de ensinamentos de Swāmi Dayānanda explica o argumento.TradiçãoO valor dos valores: por que o Vedānta começa pela preparação da menteEm aula inaugural, a professora Glória Arieira explica o texto de Swāmi Dayānanda sobre os valores do capítulo 13 da Bhagavad Gītā como base do autoconhecimento.TradiçãoEvangelho segundo o Espiritismo, capítulo 12: o que significa amar os inimigosKardec lê o mandamento de amar os inimigos como perdão e renúncia à vingança, não como afeto forçado, e condena o duelo como orgulho disfarçado de honra.TradiçãoEscutar para ver: o que o Vedānta pede de quem quer conhecer a si mesmoPara o Advaita Vedānta, o primeiro passo não é técnica: é aquietar a pressa e escutar, pois cada pessoa já seria plena, e o que falta é ver isso.RelatoSete sintomas físicos que algumas tradições ligam ao despertar espiritualFadiga, sono alterado, dores sem causa e outros sinais que certas correntes espiritualistas atribuem a um despertar, e por que vale ouvir também a medicina.TradiçãoO que o Vedanta chama de libertação: reconhecer o Atman, o ser interiorPara o Vedanta, o sofrimento nasce de nos tomarmos por corpo e mente; a libertação é reconhecer o Atman, que já está presente e não precisa ser conquistado.TradiçãoLuto de uma mãe pela lente do Vedanta: o amor que não depende da formaUma meditação em primeira pessoa usa o Vedanta para propor que, na morte da mãe, perde-se a forma e não o Ser, e que o amor permanece.TradiçãoVedānta: textos, escolas e o método de estudo de uma das seis filosofias da ÍndiaO Vedānta, “o fim dos Vedas”, reúne textos-base, três grandes escolas e um método tradicional de estudo com mestre, e pode ser comparado a outras tradições místicas.CiênciaO que os estudos mostram sobre o Ashtanga Yoga, do coração aos ossosPesquisas pequenas apontam ganhos de força, flexibilidade e humor com o Ashtanga, e limites claros em densidade óssea e condicionamento aeróbico intenso.
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TradiçãoSahaja avasthā, o estado natural do Ser: a imagem da corda e da cobra no VedāntaNa tradição do Vedānta, a sahaja avasthā é o estado em que o Ser é reconhecido sem esforço; um discurso em hindi o explica com a imagem da corda tomada por cobra.TradiçãoUpa-paramā: o que o Vedānta chama de renúncia é não se apoiar em nada, e não largar tudoNo Vedānta, uma das virtudes exigidas ao estudante é a renúncia interior: abrir mão de apoiar a identidade em posses, relações e imagem, sem precisar abandonar nada.RelatoA consciência durante o sono: o que a ciência descreve e o que só se especulaO cérebro fica muito ativo no sono REM, e um vídeo do canal Mistérios do Universo vê nisso sinal de que a consciência sai do corpo, tese que a ciência não sustenta.TradiçãoKrishnamurti sobre liberdade: sem guru, sem método e sem conflitoJiddu Krishnamurti, preparado para ser mestre mundial, passou a vida rejeitando gurus e métodos; sustentava que só a observação direta dissolve os problemas.